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2014.07.22

第一目標通過 久能山東照宮

第一目標通過 久能山東照宮
久能山東照宮
夕方からですが
1159段、登ってきました。

国宝に指定された
静岡市の数少ない観光スポット(笑
家族連れもチラホラ。
夏休みですものね。

兄の結婚式以来ですね、多分。
その時も、その前も日本平からのロープウェイ利用だったので
下から階段であがったのはどれくらいぶりかわかりません。

お天気もいまひとつだったので
ちょっと迷ったのですが
夏になったら上がろうと思っていたので
チャレンジ(^_^)ノ

昨年12月に退院後、
駿府の杜へリハビリ通院が決まった時、
リハビリ計画書に目標を書きました。

『久能山をかけあがる』

(目標は月1回の計画書作成時に書きます。ちなみに現在の目標は和式トイレとラジオ体操完遂)

まだ杖無しで歩き始めたばかり、
階段は手すりを持たないと登り下りできません。
わかりやすい目標ということで
たてたわけです。
久能山上がれるくらいになれば
先が見えてくるのかな?

半年が過ぎ、
登り下りできるようになりました。

まだまだ通過点。
リハビリは思った以上に時間がかかります。
ゴールは見えてくるのかなと
やはり考えてしまうことも。

それでも一歩一歩
前に進んでいると信じて、
最初の頃のようには
目に見える結果は、なかなかありませんが
諦めず頑張ろうと思います。

2014.07.20

お久しぶりランチ@カスターニョさん

私の三連休初日。
朝一は小一時間ウォーキングからスタート。
涼しくて歩きやすかったです。
その後、月に一度のお体メンテナンスで
草薙の湯へ。
温泉使ってアカスリとマッサージ。
左足はまだまだ違和感あるので
明日明後日で再メンテナンス予定です。

ランチは動植物か直前まで悩んでいたのですが、
やはり初志貫徹。
パスタにチャレンジしてみることにしました。
退院後の初パスタ。
パスタといえばやはりこちらでしょう。
巴町のイル カスターニョさん
ご無沙汰過ぎて忘れられてたらとか思っちゃいましたが
かろうじて覚えててたら貰えました。
変わりすぎててわからなかったみたいですが(汗

ランチは生パスタのみの一種類になったんですね。
メインのパスタは五種類からチョイス。
いろいろ惹かれましたが
インゲンとジャガイモのジェノベーゼに。

前菜・フォカッチャ、パスタにデザート、紅茶orコーヒと小菓子


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アラカルトが五品くらい
アクアパッツァとかなかなかボリュームあるものもありましたが
やはりパテを。
枝豆入りのパテドカンパーニュ
ぐふふ、飲めないのは残念だけど超ウマウマ。
あとは前菜のキクラゲ。
歯ごたえすごいのよ。

久しぶりで美味しくて
血糖値も許容範囲だったので
(結構歩いたし)
とても満足なランチでした。


2014.07.06

おひとり気ままウォーキングとランチ@丸子・宇津ノ谷編

梅雨の合間、晴れ間ものぞいた日曜日。
西焼津駅からのウォーキングも開催されていたのですが、
距離が長いのと、ハイキング系なのでちょっとパス。

オランダ-コスタリカ戦のPK終了後、
気ままなウォーキングに出発。
一応目的地は道の駅 宇津ノ谷峠(上り・岡部側)。
ずっとフェイスブックで見ていて、行こう行こうと思いつつも
行けていなかったのです。
前回寄ったときはちょうどリニューアル工事中だったの。

丸子川の土手をのんびり歩いて1時間。
開店準備中の丁字屋さん通過。
七夕飾りが風に揺れて風情があります。

途中の無人販売では
キュウリやナス、ジャガイモ、インゲンなどが売られていました。
バイクにトマトなどを売っている人も。
夏野菜のシーズンですね。
ウォーキングに出かけると、季節を感じることが多いなと思います。

さらに歩くこと1時間。
宇津ノ谷峠に到着。いつもだと、
丸子川の道の駅(下り)から蔦の細道の
ハイキングコースに入るのですが、雨上がりだし、回避。
平成のトンネル(国1バイパス)を歩いて通過します。
トンネルを抜けると、そこは藤枝市。
目的地の道の駅はすぐそこです。

七夕の短冊を書き、
朝ラーはちょっと無理なので、
牛すじだしで煮込んだカレーを茶飯と味わう「岡部カレー」のミニサイズを食べました。
250円 ミニといいつつ、結構普通の大きさに近いです。
甘めのカレーです。ご飯はお茶?あまり感じなかったです。

ししとうとでっかいしいたけを購入。
朝採りのトウモロコシもおいしそうでしたよ。

さて、ここからは旧東海道→明治のトンネル経由で
宇津ノ谷集落を目指します。
途中で滑って転んだのは秘密です。
油断しちゃいました。雨上がりはやはり気を付けないと。

明治のトンネルや旧東海道を下ってくると、
宇津ノ谷集落をちょうど見下ろすことができます。
各家の軒先に飾られた七夕の笹飾りがいいですね。
洗濯物が生活感を見せていて、集落らしさが出ています。

さて、宇津ノ谷に来たらここに寄らないといけません。
きしがみさん、十割そばのお店です。
十割とは思えない細さとのどごしです。
まいたけの天ぷらもおすすめです。
前回の時にはまだ天ぷらを食べるところまで回復していなかったので、
今回はまいたけ天せいろをお願いしました。
久しぶりにいただくと一段とおいしく感じます。

ここからは国一沿いを戻りつつ、二軒屋で寄り道。
片桐且元のお墓がある誓願寺さん(残念ながら拝観はお休み)、
そして丸子城の武田信玄の守り本尊と伝わる大鈩不動尊へ。
毎月28日の縁日は朝市が出てかなりにぎわいますよ。

昨年参道沿いに引っ越した丸子峠のたい焼き屋さんに寄りました。
世界一大きいという60cmのたい焼きは無理ですが、
十分大きい26cmのたい焼きをお土産に購入。
一緒に買ったのが普通サイズの16cm、こちらも普通のものよりも大きいです。
16cmが200円、26cmが500円、60cmが3200円です。

ホームページはこちら

あんこぎっしりで皮は香ばしくおいしいです。

さて、ここからはまっすぐおうちに向かいます。

18.3km、5時間37分(おそばを食べている時間を除く)、
25420歩でした。

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